[ Foruma Tēmas/Jaunumi · Dalībnieki · Foruma noteikumi · Meklēšana · RSS ]
Lappuse 1 no 11
Forums » Foruma kopējā sadaļa (piereģistrējoties būs pieejami visi forumi) » Tautas Medicīna / Dziedniecība » Tēja
Tēja
SanistraDatums: Svētdiena, 24.04.16, 14:32 | Ziņojums # 1
Grupa: Admini
Ziņojumi: 661
Satuss: Offline
Tēja regulē asinsspiedienu.

Mātere, piparmētra, mežrozīšu augļi, kumelīte. Pa šķipsnai no katras drogas ber krūzītē un aplej ar vārošu ūdeni. Pēc 15 min, kad tēja ievilkusies, to izkāš. Dzer pa 1/3 daļai krūzītes 3 reizes dienā, domājot pozitīvas domas, ''sakārtojot'' domās savus asinsvadus un stiprinot sirdi. Zāļu un augļu tējas dzer lēnām pa malciņam, labāk bez cukura.

Zāļu tēju labais spēks

* Raspodiņi, vīgriezes, citronmelisa, piparmētras, pelašķi, vijolītes, zirgskābenes, gaiļbiksīši un vēl neskaitāmas zālītes - katra ievācama savā laikā. Bet aveņu kaulus, upeņu zariņus var kaut ziemā no krūma paņemt un likt katlā, lai tiktu pie veselīga dzēriena.

* Smerdeles ārstē vēdera vainas, bet oficiāli tās dēvē par peļu mētrām.

* Pretklepus zālītes, ko sauc par mandaliņām, biologi dēvē par brūnvālītēm.

* Lai vīriešiem nebūtu problēmu ar potenci, nevajag aizrauties ar stipras piparmētru tējas dzeršanu.

* Ikreiz, kad ievākta jauna tēja, veco, kas palikusi gada laikā neizdzerta, met krāsnī un sadedzina, lai neiejūk starp svaigajām. Uzglabāšanai vislabāk derot tieši papīra tūtiņas, jo tajās augiem gaiss labi tiek klāt, tomēr vienlaikus papīrs ir pietiekami blīvs, lai neizgarotu ēteriskās eļļas. Tāpēc auduma maisiņos tējas nav vēlams likt, jo tajos pārāk intensīvi izvēdinās aromāts. Savukārt stikla burkās vai metāla trauciņos augi nespēj elpot un smok. Otrs piemērotākais materiāls tēju uzglabāšanai bez papīra ir keramika – māla podiņā ar cieši pieguļošu vāciņu zāļu tēja nezaudēs savas ārstnieciskās īpašības, smaržu un garšu.

* Arnikas spēj tikt galā ar sasitumiem un zemādas asinsizplūdumiem.

* Zāļu tējas droši var lietot katru dienu, tomēr, ņemot vērā, ka zāļu tēju nosaukums jau norāda uz to spēju dziedināt, iesaka regulāri tās mainīt un, ja tēja tiek lietota nevis ar nolūku tikt vaļā no saslimšanas, bet tikai remdējot slāpes, vārīt ļoti vieglu, zemas koncentrācijas dziru.

Zaļā tēja

Ja vēlies notievēt, vai uzturēt savu figūru formā, dzer zaļo tēju. Tā ir pamatā daudzām diētām un ļoti veselīga organismam.

Japāņu zaļā tēja satur bioloģiski aktīvu vielu kompleksu, kas bloķē cietes sadalošā fermenta darbu. Līdz ar to ciete izvadās no organisma savā sākotnējā stāvoklī. Diēta, kas balstīta uz zaļo tēju stāv pretī stingrajām maz-ogļihidrātu diētām, kad kategoriski nav pieļaujama maizes, kartupeļu u.c. produktu ar lielu ogļhidrātu daudzumu lietošana.

Zaļā tēja satur kāliju, kura šai tējā ir 1.5 reizes vairāk nekā vīģēs. "Tievējošajiem" šis elements ir ļoti nepieciešams - tas stimulē aknu darbību, liekot tām izvadīt tauku sairšanas produktus un lieko šķidrumu.

Zaļajā tējā ir 4 reizes vairāk C vitamīna, kā citronā un 10 reizes vairāk kā melnajā tējā. Tējas vitamīns ne tikai liek organismam aktīvāk dedzināt taukus, bet arī aizsargā no brīvajiem radikāļiem, kas radušies šai procesā. C vitamīns ir aktīvs antioksidants, kas neļauj iznīcināt šūnu membrānas un molekulas, kuras atbalsta ādas kolagēnu. Tāpat tas kavē ādas nokarāšanos pēc notievēšanas.

Runājot par P vitamīna daudzumu, kas ir populārs ar savu antioksidantisko efektu un pastiprina C vitamīna iedarbību, tējas lapa apsteidz visus zināmos augus.

Zaļā tēja satur organismam svarīgas aminoskābes, tādus mikroelementus kā fluors, jods, dzelzs, dažādas minerālvielas, starp kurām ir fosfors un kālijs, kas nepieciešami sirdsdarbībai.

Zaļā tēja ir bagāta ar olbaltumvielām, līdz ar to tā ir ļoti sātīga. Atkarībā no tējas lapas, tā var saturēt no 15-25% olbaltumvielu. Daļēji tādēļ Ķīnā un Japānā tējas lapas aktīvi izmanto salātu, zupu gatavošanā vai gaļas tvaicēšanā. Pēc olbaltumvielu daudzuma tēja var līdzināties pupiņām.

Zaļā tēja samazina apetīti, tā dod sāta sajūtu un pēc viegliem salātiem un zaļās tējas krūzes Jums vairs negribēsies uzkost kotleti ar kartupeļu biezeni vai desertu. Bet, protams, tas nenozīmē, ka ar zaļo tēju var aizstāt pusdienas vai vakariņas.


Laiks ir nenovērtējams! Padomā labi, uz ko Tu to tērē!
   
Forums » Foruma kopējā sadaļa (piereģistrējoties būs pieejami visi forumi) » Tautas Medicīna / Dziedniecība » Tēja
Lappuse 1 no 11
Meklēšana: