[ Foruma Tēmas/Jaunumi · Dalībnieki · Foruma noteikumi · Meklēšana · RSS ]
Lappuse 1 no 11
Forums » Foruma kopējā sadaļa (piereģistrējoties būs pieejami visi forumi) » Tautas Medicīna / Dziedniecība » Veselīgas peldes
Veselīgas peldes
SanistraDatums: Sestdiena, 23.04.16, 17:41 | Ziņojums # 1
Grupa: Admini
Ziņojumi: 661
Satuss: Offline
Priežu skuju vanna.

Viena no iedarbīgākajām ūdens procedūrām ir skuju vanna. Ēteriskajām eļļām piemīt dezinficējoša, pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Skuju vanna mazina nogurumu, galvassāpes, uzlabo pašsajūtu. Tās ieteicamas cilvēkiem, kuri sirgst ar sirds un asinsvadu slimībām, jo īpaši – hipertoniķiem. Vannu piepilda ar ūdeni (vēlamā temperatūra 35-37°C). Ūdenī izšķīdina 50 ml pulverveida vai 100 ml šķidrā skuju ekstrakta (var izmantot arī skuju novārījumu. Procedūras ilgums 10-15 min. Atkārto ik pārdienas vai 4 reizes nedēļā.

Baldriānu vanna.

Tās ieteicamas pret bezmiegu un astmu. Novārījuma pagatavošanai uz pilnu vannu ūdens ņem 50 g baldriānu sakņu drogas. Procedūras ilgums 7-10 min. Šī vanna nomierina, regulē sirdsdarbību un nervu sistēmu, pazemina asinsspiedienu.

Sinepju vanna.

Ņem 100-250 g sinepju pulvera, aplej ar aukstu ūdeni. Iegūto šķidrumu izkāš caur marli un pievieno vannā ūdenim, kura temperatūra ir 36-38°C. Procedūras ilgums 5-7 min.Pēc vannas jānoskalojas dušā un uz 30-60 min jāietinas segā. Peldes lieto: saaukstēšanās, astmas un asinsspiediena ārstēšanā.

Sennas vanna.

Sasmalcinātas sennas lapas (100g) ieber audekla maisiņā, aplej ar aukstu ūdeni un vāra pusstundu, tad novārījumu pievieno ūdenim (37°C). Vannojas 5-20 min. Reimatisma gadījumā vannojas 45-60 min.
Senna ir bagāta ar ēteriskajām eļļām, kas labvēlīgi iedarbojas uz vielmaiņu, to lieto pie nierakmeņu vai žultsakmeņu slimībām, podagras, reimatisma, iekaisušiem asinsvadiem, žultspūšļa, kuņģa un zarnu kolīta, sekmē furunkulu ātrāku uzsūkšanos.

Piparmētru vanna.

Saaukstēšanās gadījumā palīdz piparmētru vanna, kuru var gatavot gan no svaigiem, gan no kaltētiem augiem. Šāda vanna atvieglo elpošanu un novērš galvassāpes.

Kumelīšu vanna.

Uz pilnu vannu ūdens ņem 250 g kumelīšu ziedu, aplej ar aukstu ūdeni un slēgtā traukā vāra 10 min., izkāš, tad pievieno ūdenim. Šāda vanna labvēlīgi iedarbojas uz ārējiem un iekšējiem iekaisumiem, ārstē brūces, ādas slimības, augoņus.

Lavandas ziedu vanna.

Šādas peldes ir ieteicamas cilvēkiem pārejas vecumā, nervu un sirds slimniekiem, pie cīpslu sastiepumiem un bojājumiem, reimatisma un paralīzes gadījumā, pie audzējiem. Uz pilnu vannu ūdens ņem 1 kg drogu un gatavo novārījumu vai ūdenim pievieno 2 ēdamkarotes gatava lavandas ekstrakta.

Kliju vanna.

Vannu ar kliju novārījumu lieto dažādu izsitumu, apdegumu un ievainojumu ārstēšanā. Tās ieteicamas arī sievietēm ar jūtīgu ādu. Vannas sagatavošanai ņem 1-1,5 kg kliju (uz pilnu vannu ūdens) ieber audekla maisiņā, pārlej ar aukstu ūdeni un nedaudz pavāra, tad pievieno vannas ūdenim.

Kalmju vannas.


Uz pilnu vannu ūdens ņem 250 g samaltu kalmju sakņu, aplej ar 3 l auksta ūdens, uzvāra, izkāš un pievieno vannas ūdenim. Kalmes satur ēteriskās eļļas, miecvielas u.c., tādēļ šādas peldes ieteicamas bērniem ar sliktu fizisko attīstību un tiem, kas slimo ar rahītu.

Kalmju saknes un lapas aplej ar aukstu ūdeni un vāra 30 min. Novārījumu pievieno ūdenim vannā. Uz pilnu vannu ņem 250 g drogu. Lieto bērnu skrupulozes un rahīta ārstēšanai un pieaugušo neirozēm.

Medus vannas.


Ja vannas ūdenim pievieno 1 ēdamkaroti medus, tad tas ne tikai noņem nogurumu, bet arī padara adu gludu un samtainu.


Laiks ir nenovērtējams! Padomā labi, uz ko Tu to tērē!
   
Forums » Foruma kopējā sadaļa (piereģistrējoties būs pieejami visi forumi) » Tautas Medicīna / Dziedniecība » Veselīgas peldes
Lappuse 1 no 11
Meklēšana: